本間榮一歯科診療室

みなさん、この看板を見てどう思いますか?

『健康一番　笑顔は二番　お酒は毎晩』

なかなかないですよね、笑顔が二番なんて。でも一番を見ると納得しかありません。

そして、お酒は毎晩。さすが居酒屋さん!と言わざるおえないくらいの完璧な着地。

というわけで、

今日は暑い夏にキンキンに冷えたビールをイメージし、またビールの飲まない方はキンキンに冷えたジュースやかき氷、アイスクリームをイメージして読んでいただけたらと思います。

暑い夏に『カンパーイ』と言ってキンキンに冷えたビールを飲む最初の一口。

「体にしみるー」という美味しいを表すしみるはOKですが、「歯がしみる」と思う方はいませんか?

一般的にはしみないので、しみるという感覚のある歯には例えば虫歯があったり歯の根もとが欠けていたりと様々な理由があります。しみる歯が全体のためマウスピースを夜間入れて様子をみているという話も聞いたことがあります。

このしみるという症状には必ず原因があります。虫歯があれば治療が必要ですし、根もとが欠けていれば修復する必要があります。全体がしみる場合はかみあわせからきているのか、なぜそのようなことが起きているのかを精査する必要があります。すべては原因があってのしみるという結果です。

そこで、

そこでですよ、釧路のみなさん朗報です。

釧路は、まだ暑い夏が来るには時間があります。今のうちに、冷たいものを思いっきり楽しめるよう準備しましょう。

先日、東京で行われた顎咬合学会に参加してきました。咬合＝噛み合わせの学会になります。

我々人間は上の歯があり下の歯がありこれを接触させ、また顎の関節、筋肉などが複雑に作用し食事や言葉を発しています。その機能が上手く行かないと食事がしにくい、発音しにくい、顎が痛い、歯が染みる割れる、場合によっては頭痛や耳鳴りまでも引き起こすこともあります。たった一本の歯の不具合が全身の不調につながる。つまり、この咬合というものは歯科医療の根幹をなす基盤であり核心的テーマです。

私が１０年以上参加している勉強会PGIの代表の西川洋二先生が当学会で『顎機能障害に対する診断と治療法』についての特別講演を行いました。PGIという勉強会について少し触れておこうかと思います。このPGIというスタディグループは、AADR 米国歯科研究学会（歯科口腔顔面領域の研究者が集まるアメリカ最大級の学術団体）に準拠し代表の西川洋二先生を中心に活動しています。1984年、寿谷一先生により真の総合歯科診療を目指す咬合学の研究機関として設立されました。不思議なもので、父は創設者の寿谷先生からいろいろな知識を学んでおり私はその後継者の西川先生から学んでいます。歯科医師は、生涯勉強をしていかなければならないのでスタディグループ勉強会に入ることが多々あります。お互い全く知らずにかなりの数ある中から同じ門下を叩くという奇跡。これは、1歯科医師としての歯科治療のゴールが一緒だという証であり、最良の治療を患者さんにブレることなく提案できる本間歯科の最高の強みだと思います。患者さんが快適に物が噛めて長期的に安定するようこれからも勉強をし、診療してまいります。

２０２６年６月１４日　【顎咬合学会】　国際フォーラムにて

先日、メガネ屋に行きました。用事がないとなかなか皆さんは行かないかもしれませんが、行ってみると洋服と同じようにトレンドがわかるように思います。

どのメガネ屋も少し大きめのフレームが多い印象を受けました。小さめのフレームを探していた私は、小さめのフレームがないかを聞くと「今は大きめが海外のトレンドで、大体入ってきているものは大きく日本もトレンドを意識するためどのメーカーも大きめが多いです。そして海外では体（一般的には顔も含む）が大きくなってきている傾向もありトレンドだけではなく顔にマッチするサイズに変化が起きているとも聞いています。日本人は、顔が小さくなってきている傾向があるので結構大きめをおしゃれにかけるといったファッションにシフトしこれに対応していると思っています。」とのこと。

日本人の顔が小さくなってきていることに、私は納得しました。というのも学会や診療をしていても感じることは多々あります。

何より矯正を希望する人が圧倒的に増えています。歯並びが難しい状態になる原因はいくつもありますが、一番わかりやすいのは次のパターンだと思います。それは歯のアーチに歯が並びきらず凸凹になるパターンです。基本、歯の大きさは変わりません。しかし、歯のアーチは骨格により変わります。小顔であれば必然的にアーチは小さくなってしまいます。そこへ歯が生えてくるわけですが、先に生えた歯がスペースをとります。次に生えてくる歯は、隣が空いていなければその歯は裏側に回ったり重なったりしながらなんとかスペースを見つけ生えます。また次に生える歯は同じく近くで空いているスペースを探し生えます。そんなことを繰り返していると永久歯が全部生えた揃った時には、凸凹という状態になってしまいます。

これを回避するために、小児矯正というものがあります。これは、顎骨の成長期を利用し顎のアーチを広げるつまり拡大を歯が生えてくる前にしてしまいましょうというものです。予想をしスタートしますが実際、拡大にも限界があります。大人になりそれでもスペースが足りなければ、いわゆる成人矯正へ移ります。

成人矯正は、小児矯正と違い顎骨の成長を利用できないため抜歯をしスペースを確保します。そのスペースを使い綺麗に並べていきます。歯科矯正というものは、このように小児矯正、成人矯正にざっくり分けることができます。

当院では、成人矯正を主に行なっています。また小児矯正も対応できるものは行なっておりますので一度ご相談ください。

5月に入りようやく暖かい春が来たかと思えば、極端に暑かったり、寒かったりが全国的に見られます。片頭痛や自律神経の乱れに要注意と呼び掛けられているのが印象的です。心地良い気温である春は一体どこへ。

この「心地が良い」という表現は、気持ちが良い、快適、爽やかなど心や身体がリラックスできるストレスのない感覚や環境を表しています。

先日、私の琴の先生が「琴の音というのは、人が心地良く感じる音なんだよ。」と話してくれました。調べてみると特に和楽器は心地の良い響きを持っており、その理由は自然素材からうまれる音色そのものだからだそうです。心地の良い音は、音の波形に規則性があり、過度に高音/低音でもない大きすぎない音です。例えば、川のせせらぎ、小鳥のさえずりといったものが自然界では挙げられます。逆に不快な音とは、何でしょうか。

お気づきの方も多いのではないかと思いますが、歯科で聞くあの音。あれは、かなりの不快な音に分類されます。自然界に存在しえない機械音が人間が不快に思う音の代表になります。

あの「キーン」という音は、主にエアタービンという機械の音です。空気の力で高速回転するため大きな音が出ます。音の軽減されたものが開発されているのですが音を完全に消すことはいまだにできていないようです。

少しでもあの音からくる不快な気持ちを軽減するため、あれやこれやと皆奮闘していますが、当院ではクラシック音楽の力を借りています。クラシック音楽を聴くと脳からアルファー波が出ます。これが不快な信号をブロックし鎮静鎮痛作用をもたらすと言われています。他にも自立神経のバランスを整えリラックス、免疫アップさせるなど心身に良い効果もあるそうです。

本間歯科では「爆音で機械音を消すぞ ! 」とまではいきませんが、今日もクラシック音楽でみなさんをお待ちしています。

以前の記事　▶️　BGMについて

当院のゴールデンウィークの休診は、

５月２日（土曜日）３日（日曜日）４日（月曜日）５日（火曜日）6日（水曜日）になります。

なお、お休み中は

釧路歯科医師会館で当番歯科医師が対応しております。

➭　http://www.kushirodental.com/pg204.html

ミラノ・コルティナ五輪は、時差に悩まされる毎日な気がします。起きるとメダルのニュースという方も多いのではないでしょうか?日本時間20日に行われたフィギャースケート女子フリーでは日本人の活躍が目立ちました。そんな中、金メダルのアリサ・リウは一度引退をしていたとのことで完全復活を見せてきたように思います。彼女の演技はもちろんですが、日本の選手を称える姿の素直さや可愛らしさ、ファッションが色々なメディアに取り上げられています。

ここで注目されている一つに、彼女の歯があります。以前からSNSを中心に話題になっていました。歯にラインストーンをつけるティースジュエリー?　矯正している?　と思わせるような見た目。

写真ロイター

笑うと上の前歯とともに矢印のようなマークが見えます。これは、歯に何かをつけているわけではなく、上唇小帯（上の唇と歯茎を繋いでいる部分）のピアスだそうです。ファッションの一部になっており存在感があります。彼女はファッションもキュートなので、日本でも人気が出そうです。オリンピックは週末まで続きます。そして、その次は野球World Baseball Classic2026、サッカーFIFAワールドカップ2026が待っています。今年は、スポーツから目が離せません。

２月といえばバレンタインですね。バレンタインといえば、チョコレート。

昔ながらの明治チョコレート『板チョコ』

皆さんも一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。

私は、このチョコレートに思い出があります。それは、祖父の家へ遊びに行った帰りの私の手には必ずこのチョコレートがあったからです。

私はチョコレートが大好きで、祖父は私が遊びに行く前には必ず買って用意をしてくれていました。しかし、それを簡単に貰うことはできませんでした。祖父は、当たり前のように私が来る前に本棚にそれを隠し、私はそれを当たり前のように探すという一風変わった光景が毎回繰り広げられていました。色も大きさも同じ医学書と医学書の隙間に隠された薄く茶色の包装紙の板チョコを探すのは幼い私には至難の業でした。最後は食べたいのかもわからず、ただただ探していたチョコレート。

これが良い思い出となって、今でもこの明治の板チョコを見ると祖父の本棚の記憶が鮮明に蘇ります。私のチョレート歴史は、おそらくここがスタートです。私のチョコレート歴史とは比べられないほど歴史のある明治チョコレート。

それでは、話は戻り HAPPY VALENTINE!

以前読んだ本『La Nauseé』

これはフランスの哲学者であり、小説家、劇作家であるジャン＝ポール・シャルル・エマール・サルトルの代表作です。この本の中に、こんな一文があります。

「３時。この３時というのは、何をしようと思っても常に遅すぎるかまたは早すぎる時刻だ。午後の奇妙なひととき。」

確かにと思った人がいるのではないでしょうか。私は、その中の1人です。

また、３時という時刻はお馴染みの「おやつの時間」でもあります。

この３時という時刻がなぜおやつの時間と言われているのかというと諸説ありますが、生物学的には食べたものがもっとも脂肪になりにくい時間帯だからだそうです。つまり理にかなっています。追加で歯科的な話をすると、間食の回数が多い人ほど虫歯になりやすいというエビデンスがあります。そのため、おやつは３時と決めてダラダラ食べないことは歯にとっても実は良いことなのです。

そして、３時のおやつといえば昭和時代の名CMではないでしょうか？

今週から本間歯科はスタートしております。さて、今年最初のブログに何を書こうかなと考えていましたが私が年末に聞いた２つの会話について書きたいと思います。

１２月中旬、蕎麦屋での会話です。

蕎麦屋の店主に知人が「これから忙しくなるね。」と話すと、店主は「蕎麦屋の宿命ですから。」と笑いながら答えていました。

こちらは、年末の歯科医院での会話です。

「何でも食べれるお正月は久しぶりです。先生のおかげです。」と患者さんが言うと、先生は「歯科医師の義務ですから。」と。

この２つの会話を私は外から聞いているわけですが、どちらの会話も『粋だな』と感じました。内容は違えども仕事に対する意識の高さ、淡々と仕事をこなす職人の格好良さを垣間見る瞬間でもありました。またこの2人の会話の相手も、相手の仕事を労い、一方は感謝を伝える。これまた粋だなと感じます。

人と人とのつながりはこのような言葉掛けであり、そこには人間性が出るなと思います。毎年毎年、仕事、人間性の両方を確立していくよう精進していきたいです。

それでは、今年も張り切っていきましょう。